ΜΙΚΡΑ μυστικά για ΜΕΓΑΛΗ απώλεια βάρους !!!

September 26, 2014 Comments Off on ΜΙΚΡΑ μυστικά για ΜΕΓΑΛΗ απώλεια βάρους !!!
ΜΙΚΡΑ μυστικά για ΜΕΓΑΛΗ απώλεια βάρους !!!

Θέλω να χάσω κιλά … ΤΩΡΑ !

Το καλοκαίρι ήρθε και πέρασε αλλά δυστυχώς τα κιλά των διακοπών παρέμειναν και η ζυγαριά δε δείχνει καθόλου μα καθόλου έλεος !

Ο Σεπτέμβρης είναι ένας αρκετά δύσκολος μήνας, ένας μήνας επαναπροσαρμογής στους εξαντλητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας, στις απαιτήσεις της εργασίας μας αλλά και σε όλες τις στρεσογόνες καταστάσεις που προκύπτουν την κάθε ημέρα.

Με όλα όσα έχουμε λοιπόν να αντιμετωπίσουμε τον δύσκολο αυτό μήνα μετά τις διακοπές, μας είναι εξαιρετικά δύσκολο έως και ακατόρθωτο να αντιπαλέψουμε και τα παραπανίσια μας κιλάκια με κάποια δίαιτα. Δεν υπάρχει ούτε η διάθεση, ούτε το κουράγιο αλλά κυρίως ούτε και ο χρόνος για κάτι τέτοιο.

Πώς όμως θα μπορούσα τότε να διώξω αυτά τα περιττά κιλάκια ;

Η απάντηση είναι πάρα πολύ απλή … “ΔΕ ΘΕΛΕΙ ΚΟΠΟ … ΘΕΛΕΙ ΤΡΟΠΟ” !!! Και τελικά όπως αποδεικνύουν πολλές έρευνες και μελέτες, το αδυνάτισμα για να αποδώσει δε θέλει κόπο, αλλά εξυπνάδα και κινήσεις ματ στο πάχος που επιμένει !

Τι σημαίνει αυτό ;;;

Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και άτομα που :

  • δεν αγαπούν τη γυμναστική
  • που βαριούνται το γυμναστήριο
  • που δεν έχουν ελεύθερο χρόνο
  • που αδυνατούν να παρακολουθήσουν πιστά το πρόγραμμα κάποιας δίαιτας
  • που αγαπούν το φαγητο
  • που νιώθουν συνέχεια αίσθημα πείνας

ότι ακόμα και αυτά τα άτομα μπορούν σιγά σιγά να μειώσουν το βάρος τους προσέχοντας ένα – δύο πράγματα που τους παρέχουν εντελώς περιττές θερμίδες και χρησιμοποιώντας μερικά πολύ έξυπνα τρικ …

Έξυπνα τρικ για μείωση βάρους …

1ο τρικ : Μειώνω τις μερίδες που καταναλώνω χρησιμοποιώντας πιο μικρά πιάτα.

2ο τρικ : Πίνω άφθονο νερό που καταπολεμά το αίσθημα της πείνας.

3ο τρικ : Καταναλώνω πολλές φυτικές ίνες (φρούτα και λαχανικα) που δημιουργούν έντονο αίσθημα κορεσμού στο στομάχι.

4ο τρικ : Αν επιλέξω να φάω γλυκά προτιμώ γλυκά με περιτύλιγμα. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες τα άτομα που καταναλώνουν γλυκά και ζαχαρωτά που έχουν περιτύλιγμα παρουσιάζουν αισθητά μικρότερη κατανάλωση από τα άτομα που καταναλώνουν γλυκά που δε χρειάζονται “ξετύλιγμα” !!!

5ο τρικ : Ενίσχυσε το πρωινό σου γεύμα και θα δεις ότι αυτόματα θα καταναλώνεις λιγότερες θερμίδες στο πολύ πιο επιβλαβές για τη σιλουέττα σου βραδινο σου γεύμα.

Είναι αυτό αρκετό ;;;

ΝΑΙ ! Ακόμα και με τόσο απλά πράγματα μπορείς να χάσεις βάρος σε βάθος χρόνου. Εάν βέβαια επιθυμείς πολύ πιο γρηγορα και εμφανή αποτελέσματα, η λύση είναι η χρήση ενός ειδικού προϊόντος για απώλεια κιλών και πόντων.

Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΠΡΟΤΑΣΗ :garcinia-cambogia-extra

Εμείς σας προτείνουμε το Garcinia Cambogia Extra που είναι από τους πιο δημοφιλείς, σύγχρονους και αποτελεσματικούς λιποδιαλύτες της αγοράς.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Garcinia Cambogia Extra πατήστε εδώ !

Comments are closed.